FOIRE AUX QUESTIONS
Voici quelques réponses à des questions que tu pourrais te poser. Si tu as d'autres interrogations, n'hésite pas à me contacter directement via le formulaire de contact en bas de page et je me ferais un plaisir de te répondre
Est-ce que les entretiens de coaching sont confidentiels?
Tout à fait. Nos discussions ne sont pas enregistrées et tout ce qui est abordé demeure strictement confidentiel. La relation de confiance entre le client et le coach est primordiale. Sois donc assuré que rien de ce qui est dit durant les sessions ne sera partagé avec quiconque sauf demande explicite de ta part.
Est-ce que je peux arrêter à mi-chemin ?
Une des valeurs importantes pour moi est l'engagement et je souhaite travailler également avec des personnes pleinement engagées et déterminées. L'arrêt du processus à mi chemin n'aurait aucun sens. Cependant, si pour des raisons extraordinaires et hors de contrôle tu ne peux compléter ton forfait, je te rembourserai les sessions restantes préalablement payées.
Comment fonctionne le paiement ?
Le paiement se fait par virement bancaire ou par PayPal entre notre premier contact et le jour de la première séance pour les accompagnements se déroulant à distance ou sur place. Toutefois, un paiement en 2 ou 3 fois pourra être envisagé selon le programme choisi.
Est-ce que je peux travailler avec X-Perf Coaching même si je ne suis pas un athlète ?
Bien entendu. Mes clients ne sont pas tous des sportifs ou athlètes. Pour clarifier, rappelle-toi que je partage mes connaissances et mon expertise dans la psychologie de la performance pour toute personne qui souhaite s'améliorer et avancer. Que tu sois entrepreneur, étudiant, musicien, artiste, pompier...tu bénéficies de mes accompagnements.
Est-ce qu'il y a un âge minimum pour travailler sur la préparation mentale ?
Il n'y a pas vraiment d'âge minimum pour commencer à travailler son mental. Cela dépend du projet et de la détermination de la personne. Mais commencer à l'âge de 11 ans est tout à fait envisageable. De mon côté, je m'assure toujours d'adapter mon approche pour bien répondre aux besoins de la personne quel que soit son âge.
En quoi consiste l'entraînement mental ?
Il faut savoir que s'entraîner mentalement repose sur deux dimensions : la dimension humaine qui consiste en un travail de connaissance de soi, puis la dimension performance qui ,elle, consiste à s'appuyer sur les différences outils de la préparation mentale(imagerie, respiration, relaxation, discours interne, goal setting, focus) .
Je vis en France (hors 33 & 64) ou à l'étranger, puis-je faire un accompagnement ?
Oui bien sûr. La majorité de mes coaching se font en visio ou par téléphone. Grâce aux nombreux outils de communication aujourd'hui, la distance n'est plus un frein à l'accompagnement. J'accompagne des athlètes résidant en Suisse, en Australie ou aux Etats-Unis.
Quelle est la politique d'annulation d'une session ?
Il est très important de respecter l'heure et la date qui te sont accordés. Aucun frais ne sera appliqué pour une annulation annoncée au minimum 24h avant la séance. Cependant, pour une annulation le jour même, ou un oubli de RDV, la séance sera déduite du forfait initial.
Est-ce que la préparation mentale donne des résultats immédiat ? ?
Il faut savoir que je ne rencontre pas d'athlète seulement une journée avant sa compétition pour "tout régler". Bien que tu puisses en tirer des bénéfices rapidement, il faut garder en tête que ça demeure un processus, un cheminement qui est plus ou moins long selon l'implication des personnes et leur envie de réellement changer les choses.