X perf coaching a élaboré des stages sur des thématiques différentes afin d’être au plus proche de vos besoins et des problématiques rencontrées. 

Ces conférences offrent des outils et des techniques pour améliorer la performance, gérer le stress et renforcer la cohésion d’équipe. Elles sont basées sur les dernières recherches en psychologie de la performance et sont adaptées aux besoins spécifiques des sportifs.

But : L’objectif de ces conférences est de permettre aux athlètes et aux entraîneurs de développer des compétences mentales essentielles pour atteindre leurs objectifs sportifs.

Public : Ces conférences s’adressent à tous les membres des clubs sportifs, qu’ils soient athlètes, entraîneurs ou dirigeants. Elles sont adaptées à tous les niveaux, des amateurs aux professionnels, et peuvent être personnalisées en fonction des besoins spécifiques de chaque club.

Thématiques proposées : gestion des émotions, discipline et motivation, préparation à une compétition, confiance en soi etc.